Egy tested van, élj vele! Tiszteld és vedd észre a szükségleteit

Neked mi jut eszedbe, mikor belenézel a tükörbe és meglátod benne a testedet? Elégedett vagy vele, esetleg a hibákat keresed rajta vagy még rosszabb; elborzaszt a látványa? Mi van akkor, ha a tested valójában nem egy probléma, amit „el kell szenvedned” hanem az öröm állandó forrása és hozzájárulás az életedhez?

Read more